传统择吉日吉时，核心是参考逝者的生辰八字，这是多数家庭遵循的基础，比如家住山东的李大爷，1955年农历五月初五午时出生，家人筹备下葬时，特意避开与他出生时辰相冲的午时，选了辰时末作为吉时，辰时对应生肖龙，与李大爷的生肖羊不相冲，也契合阳气渐盛的传统说法，还要对照老黄历里的“宜安葬”条目，现在手机上的传统黄历APP会标注清楚，但要区分老黄历和新黄历,老黄历的内容更贴合习俗要求。
不同地域的习俗差异大，选吉日吉时一定要结合当地规矩，比如南方部分地区忌讳农历七月下葬，认为是“鬼月”阴气重，不利于逝者安息；北方不少地方觉得单日不吉利，要选双日举办葬礼，还要避开生肖冲煞，比如逝者属兔，就不能选鸡日下葬，因为卯酉相冲，会被认为冲撞逝者灵魂，家住江苏的张奶奶属兔，家人选了属猪的农历九月初六，亥卯相合，既符合生肖要求，又避开了鬼月，得到邻里认可，下葬吉时要避开雷雨、大风等恶劣天气，选晴天或多云的日子,方便亲友到场送别。
很多家庭选吉日吉时容易陷入过度迷信的误区，其实还要兼顾实际情况，比如家人的工作安排，要是选了大家都要上班的日子，很多亲友没法到场，反而显得冷清，家住河南的王伯伯家人，一开始想选所谓的“上等吉日”，但那个日子刚好是儿子的婚礼日，后来调整为农历九月初九重阳节，寓意逝者灵魂长久安息，吉时选在巳时，阳气最盛的时候，如果自己拿不准，可以找当地懂传统习俗的老人或口碑好的风水先生，不要随便找陌生人，避免被骗。
选下葬吉日吉时，不用过度纠结所谓的“完美时间”，核心是兼顾传统习俗与实际情况，让逝者安息，家人安心，要结合逝者的生辰八字避开冲煞，遵循当地的习俗禁忌，还要考虑亲友的时间安排，不要为了赶所谓的吉时耽误下葬，反而让家人劳累，要是自己拿不准，多问问村里或家里懂行的长辈，他们的经验比网上的信息更实用，选一个大家都认可的时间,就是最好的选择。