属狗的人本命年里，身体容易出现小状况，这和传统说法里的“犯太岁”有点关联，其实更多是心理暗示加上作息不规律导致的，比如我同事小周，去年刚好是狗本命年，为了赶季度报告连续一周熬夜到两点，后来突然胃痛得直不起腰，去医院查是胃溃疡，花了快两千块才治好，平时要尽量保持规律的作息，晚上十点半前放下手机，早上七点左右起床，哪怕周末也别睡懒觉超过九点，每天抽二十分钟活动，比如做拉伸或者散步，别总坐着不动,能减少身体的负担。
本命年里人容易冲动，做决定时少了平时的谨慎，这是很多属狗的人会遇到的问题，比如邻居阿凯，去年本命年的时候，看到朋友做电商赚了钱，就跟风开了网店，没做市场调研，也没找靠谱的货源，结果开了三个月就关了，亏了一万多的启动资金，还有我表姐，本命年换工作，面试的时候没问清楚社保缴纳基数和加班时长，入职后才发现每月强制加班四十小时，后来又辞职，耽误了大半个月的时间，所以不管是换工作还是做投资，都要多花时间了解情况，至少等三天再做决定,别被一时的冲动牵着走。
很多人对本命年的习俗有误解，觉得要穿全红的衣服，其实不用那么夸张，红袜子、红腰带或者红内衣就足够了，比如我妈，每年属狗的本命年都会给我买红袜子，说能踩小人，我去年穿了之后，确实没遇到之前总碰到的小麻烦，比如丢钥匙、赶不上公交之类的，还有别随便动家里的老家具，比如床、衣柜，我奶奶说本命年动这些会影响生活根基，要是真的要挪，得选个晴天，放个苹果在旁边，图个吉利，要是觉得心里不安，可去附近的道观求个平安符，不用特意去远的地方，就是求个安心,不用太当真。
狗本命年不用过度紧张，也不用刻意追求那些繁琐的习俗，只要日常顾好身体，办事稳当不冒进，稍微留意一些小细节，就能顺顺利利的，别给自己太大的心理压力，本命年其实就是普通的一年，做好该做的事，保持平和的心态，就不会有什么大问题，毕竟日子是自己过出来的,不是靠习俗求来的。